西島悠也が特技を見つけるための習慣について語る
こんにちは、福岡で会社を経営している西島悠也です。
私は経営者として多くの経験を積む中で、特技を見つけ活かすことの重要性を強く感じています。
特技は単なる趣味ではなく、仕事や人生の方向性を決める重要な要素です。
今回は、特技を見つけるための習慣や具体的な方法を私の経験を交えて解説します。
この記事を読めば、日常生活の中で自分の強みや特技を自然に見つけるヒントが得られるでしょう。
特技を見つけるには「観察」と「記録」が有効
結論から言うと、特技を発見するための鍵は日常生活の中で自分をよく観察し、気づいたことを記録することです。
- 日々の行動や反応に注意を向ける
- 自分が楽しいと感じることを記録する
- 小さな成功体験も見逃さない
理由は、自分では気づかない強みや興味が日常の中に隠れていることが多いためです。
心理学の研究（2019年、スタンフォード大学）でも、自己観察を習慣化することで、自分の強みを認識する能力が高まることが示されています。
なぜ観察と記録が特技発見に効果的なのか
特技は自然に表れる場合もありますが、多くの人は忙しい生活の中で気づかずに過ごしています。
観察と記録を習慣化する理由は以下の通りです。
- 自分の反応や感情のパターンを理解できる
- 得意なことや楽しいと感じることを客観的に把握できる
- 継続して行動することで潜在的な特技を発見しやすくなる
私自身も初めは特技を意識せずに仕事をしていましたが、日々の業務や趣味で楽しいと感じる瞬間を書き留める習慣を取り入れてから、自分の得意分野を明確に把握できるようになりました。
特技を見つけるための習慣の実践方法
以下は私が実際に行っている習慣です。
1. 毎日の振り返り
日記やメモに今日楽しかったこと、うまくできたことを記録
小さな達成感も見逃さない
例：営業や交渉でうまくいった対応や、新しいアイデアが浮かんだ瞬間を記録
2. 興味の幅を広げる
普段関わらない分野にも触れてみる
新しい体験を通して自分の得意なことを発見
例：趣味の教室に参加、ボランティア活動を試す
3. 他者の意見を聞く
周囲の人に自分の強みを聞く
自分では気づかない特技を他人が指摘してくれることも多い
例：社員や友人に「どんな場面で頼りになるか」を聞く
4. 小さなチャレンジを積み重ねる
気になることを少しずつ試す
反応や感覚を記録する
例：ブログやSNSで情報発信して反応を観察
これらを継続することで、自然と自分の得意なことや特技の傾向が見えてきます。
特技を仕事や生活に活かす工夫
特技に関連するタスクや役割を積極的に担当
小さな成功体験をもとに自己肯定感を高める
新しい挑戦に特技を応用し、さらなる成長につなげる
例えば、私自身も日常の業務で気づいたコミュニケーション能力を積極的に活かし、社員教育や新規事業の交渉に役立てています。
このように特技を発見するだけでなく、活かす行動まで習慣化することが重要です。
観察と記録の習慣で特技は自然に見つかる
私は福岡での経営経験を通じて、特技は意識的に探すよりも、日々の観察と記録の習慣を通じて見つけられることを実感しています。
毎日の行動や感情を意識的に振り返り、小さな成功や楽しい瞬間を記録することで、自分の強みや特技が自然に明確化されます。
今日から、日常の中で観察と記録を習慣化し、自分だけの特技を発見して、仕事や人生に活かしてください。